1 jabłko pokrojone w cienkie plasterki
Sok z ½ cytryny
Garść mieszanych zielonych warzyw (np. szpinaku lub rukoli)
1 łyżka oliwy z oliwek
Opcjonalnie: Posyp posiekanymi orzechami włoskimi lub nasionami chia.
Instrukcje:
⏬️⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️⏬️Aby zapobiec brązowieniu, skrop plasterki jabłka sokiem z cytryny.
Wymieszaj je z ulubionymi warzywami i skrop odrobiną oliwy z oliwek.
Udekoruj go swoimi ulubionymi składnikami i ciesz się zdrową przekąską!
Najlepsze momenty, aby sprawić sobie przyjemność
Rozpocznij dzień od wypicia tego soku, aby uzyskać tak potrzebną poranną dawkę energii.
Sałatkę możesz podawać jako lekką przekąskę lub dodatek do obiadu.
Pij sok przez całe popołudnie, aby zapewnić sobie zdrowy i bezgrzeszny napój orzeźwiający.
Podsumowując
Jabłko i cytryna to nie tylko składniki; Są Twoimi sprzymierzeńcami w walce o zdrowie, oferując mnóstwo korzyści i eksplozję orzeźwiających smaków. Wypróbuj ten prosty przepis już dziś i przekonaj się, jakie pozytywne zmiany przyniesie Twojemu ciału i umysłowi. Zaufaj nam; Wkrótce podziękujesz sobie i temu niesamowitemu przepisowi. 🍎🍋
