Gotowanie z jabłkiem i cytryną!
Orzeźwiający sok jabłkowo-cytrynowy
Składniki:
1 średnie jabłko (dowolnej odmiany), pokrojone w plasterki
Sok z 1 cytryny
1 szklanka zimnej wody lub wody gazowanej
Opcjonalnie: Miód lub szczypta cynamonu dla dodania dodatkowego smaku.
Instrukcje:Zmiksuj plasterki jabłka z sokiem z cytryny i wodą, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Odcedź napar, jeśli wolisz gładszą konsystencję, lub nie odcedzaj, aby uzyskać więcej błonnika.
Podawaj na zimno z kilkoma kostkami lodu dla orzeźwienia.
Detoksykująca sałatka z jabłka i cytryny
Składniki:
Następny
