Wstęp: Te pyszne ciasteczka owsiane są idealnym wyborem na zdrową przekąskę, która łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Proste w przygotowaniu, bez dodatku cukru, a jednocześnie pełne smaku. Idealne na poranną kawę, do szkoły, pracy, a także na spotkania z przyjaciółmi.
Składniki:
200 g płatków owsianych
100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
1 jajko
100 g masła lub oleju kokosowego
50 g miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
50 g rodzynek lub suszonych owoców (opcjonalnie)
1 łyżka nasion chia (opcjonalnie)
Instrukcje:
Następny
