Wstaw dzbanek do lodówki na co najmniej 2 godziny (najlepiej na całą noc).
Przed podaniem dodaj kostki lodu i ewentualnie świeżą miętę dla dodatkowego orzeźwienia.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Napój najlepiej spożyć tego samego dnia lub w ciągu 24 godzin.
Przechowuj w lodówce, szczelnie przykryty, aby zachować świeżość.
Doskonale sprawdza się jako orzeźwiający dodatek do posiłków lub samodzielny napój na cały dzień.
Warianty:
Dodaj plasterki imbiru dla pikantnego akcentu i dodatkowych właściwości zdrowotnych.
Zamień cytrynę na limonkę, aby uzyskać bardziej kwaskowaty smak.
Użyj wody kokosowej zamiast zwykłej wody dla słodszej i bardziej egzotycznej nuty.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć mrożonego ogórka lub cytryny?
Tak, ale świeże składniki zawsze dadzą lepszy smak i więcej wartości odżywczych.
Czy ten napój może pomóc w odchudzaniu?
Tak, jest niskokaloryczny i wspomaga metabolizm, ale pamiętaj, że skuteczne odchudzanie wymaga także odpowiedniej diety i aktywności fizycznej.
Czy mogę przygotować większą ilość na kilka dni?
Możesz, ale najlepiej spożywać świeży napój w ciągu 24 godzin, aby zachować jego smak i właściwości.
