Wstęp
Woda imbirowa to jeden z najskuteczniejszych naturalnych napojów wspomagających spalanie tłuszczu i poprawiających ogólny stan zdrowia. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, przyspieszającym metabolizm i wzmacniającym odporność, stała się popularnym wyborem dla osób dbających o sylwetkę i dobre samopoczucie. Dowiedz się, jak przygotować ten zdrowy napój i jak go stosować, aby osiągnąć najlepsze efekty.
Składniki
1 litr wody
3–5 cm świeżego korzenia imbiru
Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje
Obierz imbir i pokrój go na cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj imbir.
Następny
