Śliwki możesz jeść samodzielnie lub dodać do porannego musli, jogurtu, czy owsianki.
Po zakończeniu kuracji warto dać wątrobie odpocząć, aby nie obciążyć jej nadmiarem oczyszczających substancji.
Warianty:
Można dodać do napoju nasiona kopru, które działają wspomagająco na trawienie i pomagają w detoksykacji.
Dla osób lubiących słodsze napoje, zamiast miodu, można użyć syropu klonowego.
Często zadawane pytania:
Czy muszę pić cały napój?
Nie musisz wypijać całego napoju od razu. Wystarczy, że przez trzy dni będziesz spożywać go regularnie w małych ilościach.
Czy można stosować ten przepis, jeśli mam problemy z cukrem?
Jeśli masz problemy z poziomem cukru, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji, ponieważ suszone śliwki zawierają naturalne cukry.
Czy ten przepis działa tylko na wątrobę?
Oczyszczanie wątroby za pomocą tego przepisu wspomaga również procesy detoksykacji całego organizmu, poprawiając trawienie i ogólne samopoczucie.
Czy mogę stosować ten przepis dłużej niż 3 dni?
Najlepiej stosować kurację przez 3 dni, aby uniknąć obciążenia organizmu. Można jednak powtórzyć ją po kilku tygodniach, jeśli czujesz, że jest to potrzebne.
Czy ten artykuł Ci odpowiada, czy chciałbyś coś zmienić?
