Zachęcanie do regularnych wypróżnień
Wypicie go przed jedzeniem pozwala organizmowi na bardziej bezpośrednie wchłonięcie korzyści trawiennych.
2. Wzmacnia układ odpornościowy
Oregano zawiera silne związki, takie jak karwakrol i tymol, znane ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Poranny posiłek może:
Przewodnik po ziołolecznictwie
Suszona przyprawa oregano
Pomóż organizmowi zwalczać bakterie i wirusy, zanim jedzenie osłabi ich działanie
Działa jako naturalny wzmacniacz odporności
Przygotuj swoje ciało na codzienne stresory środowiskoweOregano to naturalne zioło o działaniu przeciwzapalnym. Regularne picie herbaty może:
Pomoc w przypadku sztywności stawów i drobnych bólów
Łagodzi wewnętrzne stany zapalne (np. wyściółki jelit, dróg oddechowych)
Łagodzi objawy alergii lub zatkanych zatok
5. Oczyszcza drogi oddechowe
Poranna herbata z oregano może pomóc otworzyć płuca i zatoki, zwłaszcza jeśli cierpisz na sezonowe alergie lub przeziębienia:
Olejek eteryczny z oregano
Przepisy na zdrowe napoje
Działa jako naturalny środek zmniejszający przekrwienie
Rozrzedza śluz w klatce piersiowej
Łagodzi ból gardła i suchy kaszel
6. Jasność umysłu i poprawa nastroju
Niektóre wstępne badania sugerują, że karwakrol może oddziaływać na ośrodkowy układ nerwowy, potencjalnie pomagając w:
Poprawić nastrój
Kolekcja herbat ziołowych
Mieszanki herbat z oregano
Zredukuj stres lub niepokój
Popraw jasność umysłu
Rozpoczęcie dnia od filiżanki herbaty z oregano, która uspokaja, może być naturalnym sposobem na odświeżenie umysłu.
7. Antybakteryjne oczyszczanie jamy ustnej i jelit
Picie herbaty z oregano na pusty żołądek może:
Mieszanki herbat z oregano
Następny
