Nie chodźcie boso — nawet w domu
Sprawdzaj stopy codziennie — lub poproś kogoś o pomoc
Unikaj gorącej wody – konieczne nerwów, które mogą wywołać reakcję
Postawa i stres również spotykany na stopach
Zła postawa ciała i wysoki poziom stresu może zostać spełniony:
Ból pięty
Skurcze
Mrowienie
Masaż: Wypróbuj jogę, ćwiczenia uciskające, ciepłe kąpiele stóp i relaksujący masaż.
Ostatnie myśli
Pod wpływem może być sygnał ostrzegawczy ze strony organizmu. Dostępne narzędzia, dobre i regularnie dostępne narzędzia kontrolne, dostępne w przyszłości.
Zdrowe stopy = bardziej aktywne i bezbolesne życie. Dbaj o nie – przesyłaj na to!
