Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy twoje serce próbuje wysłać ci sygnały ostrzegawcze? Tak, te drobne objawy mogą mieć duże znaczenie przy wykrywaniu problemów z sercem zanim staną się poważne. Oto sześć kluczowych oznak, że twoje serce pilnie potrzebuje uwagi. Dbaj o swoje serce, bo zdrowe serce oznacza pełne i szczęśliwe życie.
Sinica: Niebieskie lub fioletowe przebarwienie skóry.
Pierwszym objawem jest sinica. To niebieski lub fioletowy odcień, który może pojawić się na skórze i być oznaką problemów z sercem lub płucami. Jeśli Twoja skóra zmiObrzęk nóg, kostek i stóp
Obrzęk nóg, kostek i stóp może być oznaką nagromadzenia się płynu spowodowanego osłabieniem lub przyspieszeniem akcji serca. Możesz zauważyć, że Twoje buty stają się ciaśniejsze, a na kostkach powstają chwilowe wgniecenia, gdy są ściskane.
Obrzęk ten jest zwykle bardziej widoczny pod koniec dnia, ze względu na narastające ciśnienie w żyłach nóg. Unoszenie nóg podczas odpoczynku może pomóc zmniejszyć obrzęk. Obecność owrzodzeń na nogach lub stopach może również wskazywać na poważne problemy z krążeniem, zwłaszcza jeśli są spowodowane niedrożnością tętnic. Jeśli zauważysz takie objawy, skonsultuj się z lekarzem .
Xanthelasma: Złote plamy na powiekach
Xanthelasma to złota plama na górnej powiece. Choć jest to głównie problem kosmetyczny, może być oznaką wysokiego poziomu cholesterolu. Zjawisko to występuje częściej u kobiet w średnim wieku i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, zawału serca i udaru mózgu.
Jeśli zauważysz ten objaw na powiekach, ważne jest, aby monitorować swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Regularne sprawdzanie poziomu cholesterolu i trójglicerydów może zapobiec wystąpieniu chorób przewlekłych.
Arcus starczy: pierścień wokół rogówki
Arcus starczy to biały, szary lub niebieski pierścień wokół rogówki, który składa się głównie z lipidów, takich jak cholesterol. Choć choroba ta jest niegroźna i powszechna u osób starszych, jej pojawienie się przed pięćdziesiątką może być ważnym sygnałem ostrzegawczym.
Wczesne pojawienie się objawów nie tylko świadczy o starzeniu się, ale może również wskazywać na wysoki poziom cholesterolu we krwi. Jeśli zauważysz u siebie ten pierścień pod oczami, zwłaszcza gdy w Twojej rodzinie występował wysoki poziom cholesterolu, skonsultuj się z okulistą w celu przeprowadzenia szczegółowego badania.
Następny
