Składniki:
Contents
• 1 łyżeczka suszonych liści Phyllanthus niruri
• 1 szklanka wody
Przygotowanie:
1. Zagotuj wodę i dodaj suszone liście.
2. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
3. Odcedź herbatę i pozwól jej lekko ostygnąć przed wypiciem.
Stosowanie: Pij 2-3 filiżanki dziennie przez 2 tygodnie. Ta rutyna pomaga rozpuścić małe kamienie i zapobiega tworzeniu się nowych.
2. Świeży sok
Składniki:
• Garść świeżych liści Phyllanthus niruri
• 1/2 szklanki wody
Przygotowanie:
1. Zmiksuj liście z wodą do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Odcedź mieszankę, aby wydobyć sok.
Stosowanie: Pij 1 łyżkę soku dwa razy dziennie. Ta metoda jest skuteczna i zapewnia natychmiastową ulgę.
3. Proszek
Jak zrobić własny proszek:
Następny
