Szybki Deser Owocowy z Blenderem

Jeśli deser zostanie na później, przechowuj go w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 24 godziny.
Możesz udekorować deser świeżymi owocami, posypać orzechami lub płatkami kokosowymi, aby dodać mu tekstury.
Warianty:

Zamiast jogurtu: Możesz użyć kefiru, jogurtu roślinnego lub innego zamiennika.
Zamiast miodu: Jeśli wolisz wersję bez cukru, użyj stewi lub syropu klonowego.
Z dodatkiem białka: Możesz dodać do blendera trochę białka w proszku, aby wzbogacić deser o dodatkową porcję protein.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innych owoców? Tak! W tym deserze możesz dowolnie zmieniać owoce – świetnie sprawdzą się truskawki, maliny, mango czy kiwi.

Czy deser jest odpowiedni dla wegan? Oczywiście! Wystarczy użyć jogurtu roślinnego i roślinnego mleka, a deser będzie w pełni wegański.

Czy mogę zrobić deser z wyprzedzeniem? Tak, deser można przygotować z wyprzedzeniem, jednak najlepiej spożyć go w ciągu dnia, aby zachował świeżość.

Mam nadzieję, że taki przepis Ci odpowiada!

Share This Article
Leave a comment