½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szklanka wody
2 łyżki octu jabłkowego
PRZYGOTOWANIE I STOSOWANIE:Podobnie jak w poprzednim przepisie, dodaj wszystkie składniki do szklanki wody i mieszaj do rozpuszczenia, a następnie pij napój każdego ranka przed śniadaniem. Powinieneś zacząć tracić na wadze już po kilku dniach. Kontynuuj ten proces i regularnie ćwicz, aby spalić znaczną ilość tłuszczu!
SODA OCZYSZCZONA I OWOCE:
SKŁADNIKI:
Garść liści mięty
Jedna szklanka truskawek
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 szklanki wody
2 cytryny
PRZYGOTOWANIE I STOSOWANIE:
ciąg dalszy na następnej stronie Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, ćwiczenia fizyczne są również ważne, więc upewnij się, że ćwiczysz co najmniej pół godziny dziennie.
