Po 21 dniach odcedź olej i przechowuj go w chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce, aby najlepiej go zakonserwować.
Kontynuuj na następnej stronie
Ten macerat można stosować w gotowaniu do przyprawiania różnych potraw, takich jak sałatki, makarony lub ryby. Jest również korzystny w celach leczniczych i kosmetycznych.
Zastosowania maceratu rozmarynowego
Stosowany wewnętrznie macerat rozmarynowy jest smacznym i korzystnym dodatkiem do potraw. Oprócz wielu zastosowań kulinarnych można go również stosować zewnętrznie:
Nawilża skórę.
Stymuluje wzrost włosów.
Badania wykazały, że składniki rozmarynu mogą pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów. Aby to zrobić, nałóż olej na skórę głowy i pozostaw na noc.
Rozmaryn i masaż terapeutyczny
Macerat rozmarynowy jest również idealny do masażu, szczególnie dla osób cierpiących na słabe krążenie obwodowe. Masowanie tym olejem pomoże poprawić krążenie krwi w leczonych obszarach. Jest również skuteczny w łagodzeniu bólu mięśni i więzadeł związanego z reumatyzmem.
Przygotowanie naparu rozmarynowego
Napar z rozmarynu to doskonały napój poprawiający krążenie krwi i łagodzący problemy trawienne.
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści rozmarynu
Następny
