Wstęp:
Cebula i goździki to dwa naturalne składniki, które od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej oraz w gospodarstwie domowym. Ich połączenie daje potężny środek, który może wspierać odporność, działać przeciwzapalnie, a także pełnić funkcje oczyszczające i ochronne w domu. Ten prosty przepis pozwoli Ci w naturalny sposób zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.
Składniki:
1 duża cebula
5-7 goździków
500 ml wody
(opcjonalnie) 1 łyżka miodu lub soku z cytryny dla smaku
Instrukcje:
Cebulę obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
W garnku zagotuj wodę.
Do wrzącej wody wrzuć cebulę oraz goździki.
Gotuj na małym ogniu przez około 15-20 minut.
Odstaw napar do lekkiego przestudzenia, a następnie przecedź.
(Opcjonalnie) Dodaj miód lub sok z cytryny do smaku.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Napar pij na ciepło, najlepiej 2 razy dziennie, szczególnie w okresie przeziębień.
Przechowuj napar w lodówce do 24 godzin. Przed podaniem podgrzej.
Następny
