Wstęp
Czy wiesz, że woda może być nie tylko orzeźwiająca, ale także wspomagać odchudzanie? Wystarczy dodać kilka naturalnych składników, aby stworzyć napój, który nie tylko przyspieszy metabolizm, ale również dostarczy cennych składników odżywczych. Woda z cynamonem, jabłkiem i cytryną to doskonały wybór dla osób, które chcą schudnąć ze smakiem!
Składniki:
1 l wody
1 jabłko (najlepiej ekologiczne)
1 laska cynamonu lub 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego
Sok z 1/2 cytryny
Opcjonalnie: kilka listków mięty dla świeżości
Instrukcje:
Jabłko dokładnie umyj i pokrój na cienkie plasterki. Nie obieraj skórki, ponieważ zawiera wiele cennych składników.
Do dzbanka z wodą dodaj pokrojone jabłko, laskę cynamonu oraz sok z cytryny.
Następny
