Serwuj natychmiast po przygotowaniu, aby zachować świeżość składników i smak.
Jeśli chcesz przygotować posiłek wcześniej, przechowuj składniki w osobnych pojemnikach w lodówce. Awokado może się utlenić, dlatego najlepiej dodać je tuż przed podaniem.
Warianty:
Zamiast jajek możesz użyć tofu, aby stworzyć wersję wegańską.
Do mieszanki warzyw można dodać ogórka, paprykę lub rukolę dla większej różnorodności smaków.
Dla bardziej sycącego posiłku dodaj orzechy lub nasiona dyni.
Często zadawane pytania:
Czy to śniadanie jest odpowiednie dla osób na diecie ketogenicznej?
Tak, to danie zawiera bardzo mało węglowodanów, co sprawia, że jest idealne dla osób na diecie ketogenicznej.
Czy mogę użyć innych warzyw zamiast szpinaku?
Oczywiście! Możesz użyć innych zielonych liści, takich jak rukola, sałata czy jarmuż.
Czy to danie jest odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej?
Tak, składniki są naturalnie bezglutenowe, więc to danie jest w pełni bezglutenowe.
Jakie inne dodatki mogę dodać do rozrusznika?
Możesz dodać ulubione przyprawy, takie jak czosnek w proszku, paprykę wędzoną, a także odrobinę sera feta, jeśli nie jesteś na diecie wegańskiej.
