Wstęp:
Rozmaryn i goździki to nie tylko aromatyczne przyprawy — od wieków są cenione za swoje właściwości prozdrowotne i oczyszczające. Połączenie ich w jednym przepisie tworzy wyjątkowy naturalny środek, który może wspierać odporność, poprawiać koncentrację, a także działać jako domowy odświeżacz powietrza. Ten prosty przepis pozwoli Ci wprowadzić więcej zdrowia i przyjemnego zapachu do codzienności.
Składniki:
2–3 gałązki świeżego lub 1 łyżka suszonego rozmarynu
1 łyżka całych goździków
500 ml wody
(opcjonalnie: plasterki cytryny lub pomarańczy, cynamon, miód)
Instrukcje:
Do garnka wlej wodę i dodaj rozmaryn oraz goździki.
Następny
