Mała roślina… bardzo bogata
Nie daj się zwieść jej skromnemu wyglądowi. Ślaz zwyczajny to potęga składników odżywczych:
Witaminy A, C i K → idealne do wzmocnienia odporności i promowania promiennej skóry.
Niezbędne minerały → wapń, magnez, potas… cenni sojusznicy dla kości i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Naturalne przeciwutleniacze → które pomagają zwalczać stres oksydacyjny i utrzymać ogólne samopoczucie.
Cenny przyjaciel trawienia
Czy czasami cierpisz na niestrawność lub drobne bóle brzucha? Ślaz może przynieść ulgę.
Jego liście i korzenie zawierają śluz, substancje roślinne o właściwościach zmiękczających. W rezultacie pokrywają i łagodzą błony śluzowe przewodu pokarmowego. Napar z malwy jest idealny na wzdęcia, niewielką zgagę lub przejściowe problemy trawienne.
Działanie kojące na stany zapalne
Dzięki flawonoidom i kwasom fenolowym ślaz zwyczajny ma również:
Właściwości przeciwzapalne
Pomaga uspokoić wewnętrzne stany zapalne, wspomaga układ odpornościowy i może pomóc w zapobieganiu niektórym przewlekłym chorobom.
Prawdziwy zastrzyk dla układu oddechowego
Od pokoleń ślaz był podstawowym składnikiem babcinych środków na drobne dolegliwości układu oddechowego. Dlaczego?
Jego właściwości wykrztuśne pomagają rozluźnić śluz, ułatwiając jego wydalanie. W przypadku łagodnego kaszlu lub zatkanego nosa napar ze ślazu może przynieść prawdziwą ulgę.
Delikatny zabieg na skórę
