Wstęp: Ten naturalny sok to doskonała opcja dla osób szukających zdrowego sposobu na oczyszczenie jelit i wspomaganie procesu odchudzania. Dzięki starannie dobranym składnikom, możesz cieszyć się nie tylko smakiem, ale i korzyściami zdrowotnymi, jakie niesie ten prosty napój. Dowiedz się, jak go przygotować, aby wesprzeć swoje zdrowie i samopoczucie.
Składniki:
2 jabłka
1 marchewka
Sok z 1 cytryny
1 kawałek imbiru (około 2 cm)
1 szklanka wody kokosowej
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Umyj wszystkie składniki pod bieżącą wodą.
Obierz marchewkę i imbir.
Pokrój jabłka, marchewkę oraz imbir na mniejsze kawałki, aby łatwiej je zmiksować.
Umieść wszystkie składniki w blenderze i dodaj wodę kokosową.
Zmiksuj wszystko na gładką konsystencję.
Następny
