Pyszne pieczone krążki jabłek z jogurtem: zdrowa alternatywa na co dzień

Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:

Pieczone krążki jabłek najlepiej podawać na ciepło, ale równie dobrze smakują na zimno.
Przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni.
Możesz również zamrozić je na później. Wystarczy, że pozwolisz im całkowicie ostygnąć przed zapakowaniem w worek do mrożenia.
Warianty:

Dodaj orzechy: Do ciasta możesz dodać posiekane orzechy włoskie lub migdały, aby dodać chrupiącej tekstury.
Wersja bezglutenowa: Zamiast mąki pszennej użyj mąki ryżowej lub innej mąki bezglutenowej.
Dodaj owoce: Możesz zamiast jabłek użyć gruszek lub jagód, aby uzyskać różnorodne smaki.
Często zadawane pytania:

Czy muszę dodawać miód lub cukier? Nie, miód lub cukier są opcjonalne. Jeśli jabłka są wystarczająco słodkie, możesz je pominąć.

Czy mogę użyć jogurtu greckiego? Tak, jogurt grecki nada przepisowi bardziej kremową konsystencję i zwiększy jego zawartość białka.

Jakie jabłka są najlepsze do tego przepisu? Najlepsze będą jabłka kwaśne, takie jak antonówka, ale możesz użyć również słodszych odmian, w zależności od preferencji.

Czy mogę przygotować te krążki bez pieczenia? Jeśli chcesz, możesz spróbować smażyć je na patelni, ale pieczenie jest bardziej zdrową alternatywą.

Share This Article
Leave a comment