Wracasz do domu po długim dniu, zdejmujesz buty i widzisz…
Twoje stopy są spuchnięte, obolałe, prawie nie do poznania.
Niezależnie od tego, czy stałeś zbyt długo, byłeś wystawiony na działanie ciepła, czy też spożyłeś zbyt dużo soli, opuchnięte stopy są powszechne – ale nie nieodwracalne.
Zanim się zmartwisz, wiedz, że istnieją proste i skuteczne sposoby na szybką ulgę w tym dyskomforcie.
Dlaczego mamy opuchnięte stopy?
Obrzęk stóp może wystąpić z różnych przyczyn:
Ciepło, które rozszerza naczynia krwionośne
Słabe krążenie żylne
Nadmierne spożycie soli
Ciąża lub przyjmowanie niektórych leków
Odwodnienie lub brak aktywności fizycznej
Obrzęk często ma charakter łagodny. Może jednak być również oznaką zaburzeń krążenia lub nerek, dlatego ważne jest monitorowanie objawów towarzyszących.
Naturalne i łatwo dostępne sposoby na złagodzenie obrzęku stóp
Następny
