Wstęp:
Sok z kiwi to pyszny i zdrowy sposób na wspomaganie procesu detoksykacji organizmu. Dzięki swoim właściwościom wspomaga oczyszczanie jelit i wątroby, poprawia trawienie i wzmacnia odporność. W tym artykule przedstawimy Ci prosty sposób na przygotowanie soku, który pomoże Ci poczuć się lekko i zdrowo.
Składniki:
2 dojrzałe kiwi
1 jabłko
Sok z połowy cytryny
1 szklanka wody kokosowej lub wody mineralnej
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu
Instrukcje:
Obierz kiwi i jabłko, a następnie pokrój na kawałki.
Umieść wszystkie składniki (kiwi, jabłko, sok z cytryny, woda) w blenderze.
Zblenduj na gładką konsystencję.
Spróbuj i, jeśli chcesz, dodaj miód do smaku.
Przelej sok do szklanki i gotowe!
Następny
