Na te pytania nie zawsze jest prosta odpowiedź. Często są to zakamuflowane wołanie o pomoc , próby opisania słowami bólu , który trudno zdefiniować . To trochę jak szukanie wyjścia w niekończącym się labiryncie.
-
Żale: „gdybym tylko”, „powinienem był”, „mógłbym”
Wyrażenia te odzwierciedlają koncentrację na przeszłości . Żal staje się pętlą mentalną , która uniemożliwia pójście naprzód. Słowa te często są obarczone uporczywym poczuciem winy , które podsyca uczucie niepokoju.
Analiza słów: cenne narzędzie do zrozumienia
Obecnie niektórzy badacze wykorzystują sztuczną inteligencję do analizy tekstów publikowanych w mediach społecznościowych, wiadomości czy pism terapeutycznych. Tego typu słowa często pojawiają się wśród osób przeżywających problemy emocjonalne.
Ale poza algorytmami, ta uważna lektura języka jest zaproszeniem do zwrócenia uwagi na siebie i innych. Czytać między wierszami. Wyciągnąć rękę.
Podsumowując: słowa mają wagę
To nie są po prostu zdania. Nasze słowa ujawniają nasz stan wewnętrzny. Jeśli rozpoznajesz te objawy u bliskiej Ci osoby – lub u siebie – nie ignoruj ich . Mogą być punktem wyjścia do zwiększenia świadomości , a czasem do niezbędnego wsparcia .
A ty, czy kiedykolwiek zauważyłeś te słowa w swoim języku lub języku bliskiej ci osoby? Dzielmy się, wymieniajmy i przełammy ciszę razem .
