Jak z pewnością zauważyliście dość sporą część postów stanowią posty dotyczące imbiru. To jedno z moich ulubionych ziół.
Imbir ma zbawienny wpływ na cały przewód pokarmowy. Z tego też powodu warto wprowadzić go do codziennej diety, jako dodatek smakowy, przyprawa lub napoje do picia. Jednym z wariantów napojów imbirowych jest herbata imbirowa pita z cytryna lub limonką.
Właściwości herbatki imbirowej
- łagodzi stres i wahania nastrojów
- zwalcza grypę, kaszel i przeziębienie
- łagodzi mdłości oraz skutki choroby lokomocyjnej
- łagodzi bóle stawów
- zwiększa odporność
- poprawia krążenie krwi
- chroni przed chorobami serca
- odświeża umysł
- działa rozgrzewająco
