Wstęp:
Zima to czas, kiedy kaszel i przeziębienia są na porządku dziennym. Warto wtedy wspierać organizm naturalnymi sposobami, które pomogą złagodzić objawy i przyspieszyć powrót do zdrowia. Jednym z takich skutecznych, a zarazem łatwych do przygotowania remedium jest domowy eliksir na bazie banana. W połączeniu z dwoma prostymi składnikami, ten naturalny mikstura pomoże w walce z kaszlem i poprawi samopoczucie. Sprawdź, jak przygotować ten wyjątkowy, zdrowy napój.
Składniki:
1 dojrzały banan
1 łyżeczka miodu (najlepiej surowego)
1 łyżeczka cynamonu
Instrukcje:
Rozgnieć dojrzałego banana na papkę w misce, używając widelca.
Dodaj łyżeczkę miodu i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Na koniec dodaj cynamon i ponownie wymieszaj.
Gotowy napój można pić od razu lub przechowywać w lodówce przez maksymalnie 24 godziny.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Następny
