Wstęp:
W dobie drogich suplementów i skomplikowanych diet coraz więcej osób poszukuje prostych, naturalnych metod wspierających zdrowie. Połączenie cytryny z węglem aktywowanym to skuteczny sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę trawienia oraz kondycji skóry.
Składniki:
1 świeżo wyciśnięta cytryna
1 kapsułka (lub łyżeczka) węgla aktywowanego
1 szklanka letniej wody
Instrukcje:
Wycisnąć sok z cytryny do szklanki.
Otworzyć kapsułkę węgla aktywowanego (lub odmierzyć łyżeczkę) i dodać do soku.
Wymieszać całość z letnią wodą, aż składniki się połączą.
Wypić najlepiej rano, na pusty żołądek.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Najlepiej spożywać świeżo przygotowany napój.
Jeśli musisz przygotować wcześniej, przechowuj w lodówce nie dłużej niż 12 godzin.
Nie stosuj codziennie – najlepiej 2-3 razy w tygodniu.
Następny
