Wstęp
Zdrowa wątroba i czyste naczynia krwionośne to klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności. Organizm codziennie zmaga się z toksynami pochodzącymi z diety, środowiska i stylu życia, co może prowadzić do przeciążenia wątroby oraz problemów z krążeniem. Na szczęście istnieją naturalne składniki, które wspierają detoksykację i regenerację. Oto przepis na skuteczny eliksir, który oczyści Twój organizm i poprawi jego funkcjonowanie!
Składniki:
Kurkuma (1 łyżeczka) – silny przeciwutleniacz o właściwościach przeciwzapalnych, wspomaga pracę wątroby.
Imbir (1 łyżeczka startego świeżego imbiru lub ½ łyżeczki sproszkowanego) – pobudza krążenie i wspiera procesy trawienne.
Sok z cytryny (2 łyżki) – bogaty w witaminę C, wspomaga produkcję enzymów wątrobowych.
Oliwa z oliwek (1 łyżka) – źródło zdrowych tłuszczów, ułatwia usuwanie toksyn z organizmu.
Instrukcje:
W małej miseczce wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
Jeśli chcesz, możesz dodać 100 ml letniej wody, aby uzyskać łagodniejszy smak i lepszą przyswajalność.
Spożywaj na czczo lub 30 minut przed snem.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Najlepiej spożywać świeżo przygotowaną mieszankę.
Następny
