Można przygotować napój z wyprzedzeniem i przechowywać go w lodówce przez maksymalnie 24 godziny.
Warianty:
Można dodać do napoju ulubione owoce, takie jak jagody, truskawki lub kiwi, dla lepszego smaku.
Zamiast cynamonu, wypróbuj przyprawy takie jak kardamon lub imbir.
Często zadawane pytania:
Czy napój z nasion chia naprawdę pomaga w odchudzaniu?
Tak, nasiona chia są bogate w błonnik, który pomaga w trzymaniu uczucia sytości i wspiera metabolizm.
Czy mogę pić ten napój codziennie?
Tak, codzienne spożywanie napoju z nasion chia może przynieść korzyści zdrowotne, ale warto zachować umiar i pamiętać o zrównoważonej diecie.
Czy mogę dodać inny słodzik?
Tak, można użyć innego słodzika, jak stewia, ksylitol lub syrop klonowy, w zależności od preferencji.
Mam nadzieję, że ten przepis będzie pomocny i smaczny!
