Wstęp
Ta aromatyczna i zdrowa herbata ziołowa to idealny sposób, by naturalnie wesprzeć swoją odporność, poprawić trawienie oraz poczuć się lepiej każdego dnia. Połączenie starannie dobranych ziół działa kojąco na organizm, wspomaga układ odpornościowy i wspiera prawidłową pracę jelit.
Składniki:
1 łyżeczka suszonego rumianku
1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej
1 łyżeczka suszonego dziurawca
1 łyżeczka suszonego koperku włoskiego (fenkuł)
1 łyżeczka suszonego korzenia imbiru
1 łyżeczka suszonej pokrzywy
Miód (opcjonalnie do smaku)
Cytryna (opcjonalnie)
Instrukcje:
Wszystkie zioła wymieszaj dokładnie.
Jedną łyżkę mieszanki zalej 250 ml wrzącej wody.
Parz pod przykryciem przez około 10 minut.
Następny
