Miksturę najlepiej przygotowywać świeżą każdego ranka.
Jeśli chcesz zrobić większą ilość, przechowuj ją w szczelnym słoiku w lodówce do 3 dni.
Przed spożyciem dobrze wymieszaj.
Warianty:
Dla łagodniejszego smaku można dodać więcej miodu.
Zamiast pieprzu cayenne, można użyć czarnego pieprzu.
Osoby z nadwrażliwością na cytrusy mogą pominąć sok z cytryny.
Często zadawane pytania:
Czy mikstura jest bezpieczna dla diabetyków?
Tak, ale osoby z cukrzycą powinny konsultować się z lekarzem ze względu na zawartość miodu.
Czy można podawać miksturę dzieciom?
Zaleca się ostrożność i konsultację z pediatrą, zwłaszcza u dzieci poniżej 2 lat.
Czy miksturę można pić wieczorem?
Najlepsze efekty daje picie rano na czczo, ale można też przyjmować wieczorem.
Jak szybko zobaczę efekty?
Niektóre osoby zauważają poprawę już po tygodniu, jednak dla trwałych efektów zalecamy kurację minimum 30 dni.
