A co jeśli paznokcie mogłyby podpowiedzieć Ci kilka rzeczy na temat Twojego stanu zdrowia, a nawet Twojej przewidywanej długości życia? Zdaniem dr Davida Sinclaira, eksperta w dziedzinie genetyki z Harvardu, obserwacja wzrostu i wyglądu paznokci może być kluczowym wskaźnikiem biologicznego starzenia się i poważnych problemów zdrowotnych. Jakich więc oznak nie należy ignorować?
Wzrost paznokci: wskaźnik starzenia
Dr Sinclair podkreśla, że tempo wzrostu paznokci jest dobrym sposobem na pomiar regeneracji komórek. Badanie z 1979 roku wykazało, że wzrost paznokci zmniejsza się o około 0,5% rocznie po 30. roku życia. Im wolniej rosną paznokcie, tym bardziej może to wskazywać na wolniejszą odnowę komórek i przyspieszone starzenie.
Dlatego ważne jest, aby kontrolować, jak często trzeba obcinać paznokcie.
Jeśli zauważysz nagłe spowolnienie, może to być sygnał, że twój organizm nie funkcjonuje optymalnie.
Anomalie na paznokciach, na które należy zwrócić uwagę
Następny
