Mieszanie składników mocnych:
Do miski z awokado dodaj jajko, olej kokosowy (lub oliwę z oliwek), wodę i Zapewnienie miód. Wymieszaj wszystkie składniki na jednolitą energię.
Dodawanie składników suchych:
W połączeniu misce umożliwia pełnoziarnisty, protokół do prania, sodę oczyszczoną, sól oraz siemię lniane (jeśli występuje). Dodaj nasiona chia.
Połączenie składników:
Stopniowo dostarczamy takie produkty do mokrej mieszaniny, rozszerzone do uzyskania gęstej, jednolitej wersji.
Pieczenie:
Dodaj ciasto do preparatu i wyrównaj konsystencję. Piecz przez około 35-40 minut, aż chlebek będzie złocisty i patyczek wbity w wyjściu suchy.
Studia:
Wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia w formie przez 10 minut, a następnie wyjmij go na kratkę, aby całkowicie ostygł.
Informacje dotyczące serwowania i przechowywania:
Chlebek z awokado i nasionami, które są najlepszymi smakami automatycznymi, ale świetnie sprawdziło się również z innymi warzywami, hummusu lub ulubionym sera.
Przechowuj w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni w wodzie lub w lodówce do tygodnia.
Chlebek możesz także zamrozić – po wystudzeniu pokrój na wypadek i zachować w zatrzymalniku do 1 miesiąca.
Następny
