Czas przygotowania 5 minut
Czas gotowania 2 minuty
minuty Całkowity czas 10 minut
TypPrzekąska, Śniadanie
KuchniaZdrowe Porcje1
część
Kalorie200 kcal
Sprzęt
MikserPrzygotuj wszystkie składniki. Jeśli używasz mrożonych malin, wyjmij je z zamrażarki i pozwól im się lekko rozmrozić.
Obierz banana i pokrój go na małe kawałki.
Włóż maliny, plasterki banana, jogurt, siemię lniane i miód (jeśli używasz) do blendera.
Jeśli chcesz, aby koktajl był bardziej orzeźwiający, dolej wody lub mleka roślinnego i dodaj kostki lodu.
Następny
