- Ułatwia zasypianie
Dzięki właściwościom kojącym wspiera układ nerwowy, obniża napięcie i sprzyja spokojnemu snu. - Zmniejsza ból i stany zapalne
Naturalne działanie przeciwzapalne może łagodzić bóle mięśni i stawów, ułatwiając regenerację nocą. - Wspomaga pracę wątroby
Substancje zawarte w goździkach wspierają procesy oczyszczania i usuwania toksyn z organizmu. - Wzmacnia odporność
Działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne pomaga organizmowi bronić się przed infekcjami także podczas snu. - Odświeża oddech i wspiera higienę jamy ustnej
Nawet w nocy ogranicza rozwój bakterii w ustach, dzięki czemu poranek zaczyna się świeższym oddechem.Składniki:- 4–5 całych goździków
- 1 filiżanka gorącej wody
- opcjonalnie: laska cynamonu lub plaster świeżego imbiru dla mocniejszego aromatu i dodatkowych właściwości
Przygotowanie:
Wrzuć goździki do wrzącej wody.
Zaparzaj przez około 10 minut.
Przecedź i wypij powoli przed snem.
Prosta filiżanka herbaty goździkowej wieczorem to niewielki gest, który wspiera regenerację, poprawia komfort i wprowadza w stan wewnętrznej równowagi.
Herbata goździkowa na wieczór: 6 niesamowitych korzyści, o których NIKT Ci nie mówi! Muszę coś powiedzieć, aby nadal otrzymywać moje przepisy. Dziękuję. Przepis w (komentarzu).
Leave a comment
Leave a comment
