Najlepiej spożywać świeżo przygotowany napój.
Możesz przygotować większą porcję na kilka dni i przechowywać w lodówce, ale najlepiej jest go podgrzać przed spożyciem.
Unikaj przechowywania w plastikowych pojemnikach — wybieraj szklane lub ceramiczne naczynia.
Warianty:
Dodaj do napoju łyżeczkę siemienia lnianego dla dodatkowego wsparcia układu trawiennego.
Zamiast cytryny możesz użyć soku z pomarańczy dla słodszej wersji.
Osoby nietolerujące cynamonu mogą zastąpić go kurkumą.
Często zadawane pytania:
Czy można pić ten napój codziennie?
Tak, składniki są naturalne i bezpieczne, można spożywać codziennie, jednak przy poważnych schorzeniach warto skonsultować się z lekarzem.
Czy napój może zastąpić leki na cukrzycę lub depresję?
Nie, napój wspomaga leczenie i samopoczucie, ale nie zastępuje terapii przepisanej przez specjalistę.
Czy dzieci mogą pić ten napój?
Dzieci powyżej 12 lat mogą spożywać napój w mniejszych ilościach, ale zawsze warto skonsultować to z pediatrą.
