Przyjmuj 1 łyżkę syropu 2-3 razy dziennie, najlepiej po posiłku.
Syrop przechowuj w lodówce, aby zachować jego świeżość przez kilka dni.
Jeśli chcesz, aby syrop miał intensywniejszy smak, możesz dodać odrobinę cynamonu lub kurkumy.
Warianty:
Z dodatkiem czosnku: Możesz dodać zmiażdżony ząbek czosnku, który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, wspomagając leczenie infekcji.
Z sokiem z aloesu: Jeśli masz dostęp do świeżego aloesu, możesz dodać do syropu 1 łyżkę soku z aloesu, który działa nawilżająco i łagodząco na gardło.
Często zadawane pytania:
Czy ten syrop działa na wszystkie rodzaje kaszlu?
Tak, ten syrop pomaga w łagodzeniu kaszlu suchego i mokrego, jednak przy bardzo silnym kaszlu warto skonsultować się z lekarzem.
Czy syrop jest bezpieczny dla dzieci?
Miód nie jest zalecany dla dzieci poniżej 1. roku życia, ale dla starszych dzieci syrop jest bezpieczny w małych ilościach.
Czy syrop może być stosowany profilaktycznie?
Tak, można stosować go profilaktycznie w okresach zwiększonego ryzyka przeziębień, aby wzmocnić odporność.
Czy mogę zmienić składniki syropu?
Tak, możesz dostosować składniki do swoich preferencji. Na przykład, zamiast cytryny, możesz użyć pomarańczy, a zamiast imbiru, spróbować kurkumy.
