Wstęp
Przygotowanie domowych lodów nigdy nie było prostsze! Wystarczą tylko dwa składniki, aby stworzyć pyszny, kremowy deser bez mleka i nabiału. To idealna opcja dla osób na diecie wegańskiej, z nietolerancją laktozy lub po prostu dla tych, którzy szukają zdrowej i naturalnej alternatywy dla sklepowych lodów.
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 szklanka owoców (np. truskawek, mango, malin)
Instrukcje:
Banany obierz, pokrój na kawałki i zamroź na kilka godzin.
Zamrożone banany i wybrane owoce umieść w blenderze.
Blenduj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
Jeśli masa jest zbyt gęsta, odstaw na kilka minut lub dodaj odrobinę wody.
Podawaj od razu lub przechowuj w zamrażarce.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Następny
