Umieść krwawnik w słoiku i zalej alkoholem.
Zamknij szczelnie i odstaw w ciemne miejsce na 2–3 tygodnie, codziennie wstrząsając.
Przecedź przez gazę do ciemnej butelki.
Stosuj 10–20 kropli dziennie, rozcieńczonych w wodzie.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Napar najlepiej spożywać świeżo zaparzony, maksymalnie do 24 godzin.
Nalewkę przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu – może być aktywna przez 1–2 lata.
Nie przekraczaj zalecanej dawki, zwłaszcza przy dłuższym stosowaniu.
Warianty:
Dodaj miętę lub rumianek do naparu dla delikatniejszego smaku.
Do nalewki możesz dodać miodu lub propolisu dla zwiększenia działania antybakteryjnego.
Możesz też przygotować olej z krwawnika – macerując go w oliwie przez kilka tygodni – idealny do użytku zewnętrznego.
Często zadawane pytania:
Czy krwawnik jest bezpieczny dla każdego?
Nie powinny go stosować kobiety w ciąży, karmiące oraz osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych.
Na co konkretnie pomaga krwawnik?
Wspomaga trawienie, łagodzi bóle menstruacyjne, działa przeciwzapalnie i przyspiesza gojenie ran.
Czy można go stosować u dzieci?
Wyłącznie po konsultacji z pediatrą – nie jest zalecany dla dzieci poniżej 12 roku życia.
