Wstęp
Ten pyszny, domowy sok to prawdziwa bomba witaminowa! Dzięki starannie dobranym składnikom wspomaga odporność, oczyszcza organizm i dodaje energii na cały dzień. Naturalny, bez dodatku cukru i sztucznych konserwantów – idealny dla całej rodziny!
Składniki:
2 jabłka (najlepiej słodko-kwaśne, np. jonagold)
2 marchewki
1 cytryna (obrana)
1 kawałek imbiru (ok. 2 cm, obrany)
1/2 szklanki wody (opcjonalnie, dla lżejszej konsystencji)
Instrukcje:
Umyj dokładnie jabłka i marchewki. Obierz, jeśli nie są ekologiczne.
Pokrój wszystkie składniki na mniejsze kawałki.
Umieść je w wyciskarce wolnoobrotowej lub blenderze.
Jeśli używasz blendera, dodaj wodę i zmiksuj na gładko, następnie przecedź przez sitko lub gazę.
Następny
