W dzisiejszych czasach zaburzenia snu są powszechne. Stres, zmartwienia finansowe, obowiązki zawodowe i rodzinne mogą czasami prowadzić do nieustannych myśli, które uniemożliwiają spokojny sen.
Jednak niektórzy ludzie budzą się każdej nocy o tej samej porze, nie rozumiejąc dlaczego.
Medycyna chińska oferuje pewne odpowiedzi: wydaje się, że czas przedwczesnych przebudzeń może ujawnić pewne tajemnice.
Według tradycyjnej medycyny chińskiej idealnie zdrowe ciało to takie, w którym energia krąży harmonijnie przez meridiany, które je tworzą. Te meridiany reprezentują kanały w ciele człowieka, które odbierają przepływ energii. Krążenie tej energii odbywa się w cyklu 24-godzinnym i określa to, co nazywa się rytmem dobowym. Ponadto zwolennicy medycyny chińskiej wiedzą, że przedwczesne przebudzenia mogą odzwierciedlać dysfunkcje w ciele lub w życiu człowieka.
Przedziały czasowe i dysfunkcje
Następny
