Zrozumieć ból brzucha: co twoje jelita próbują ci powiedzieć
Lekkie ukłucie tu, trochę niezręczne tam… I uważnie obserwujemy jego pępek. Ból brzucha, tak powszechny, jak i mylący, nie zawsze oznacza, że jesteś poważnie zmartwiony. Nauka jego lokalizacji jest trochę jak nauka nowego języka: języka, którym mówi twoje ciało. Dobra wiadomość jest taka, że nie jest to bardziej skomplikowane niż…
4 przepisy na szybkie i smaczne dania z mikrofalówki
4 przepisy na szybkie i smaczne dania z mikrofalówki Pizza w kubku 🍕 Składniki: 4 łyżki mąki 1/8 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta sody oczyszczonej szczypta soli 3 łyżki mleka 1 łyżka oliwy 1–2 łyżki sosu pomidorowego 1–2 łyżki startego sera Sposób przygotowania: W kubku wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia,…
Sarmale jak u mamy – Smak, który przyciąga rodzinę do stołu!
Sarmale jak u mamy – Smak, który przyciąga rodzinę do stołu! Czas przygotowania: 2 godziny Czas gotowania: 3-4 godziny Poziom trudności: Średni — Składniki: Do nadzienia: 1 kg mięsa mielonego (wieprzowego lub mieszanki wieprzowo-wołowej) 150 g ryżu okrągłoziarnistego 2 duże cebule, drobno posiekane 1 mała marchewka, drobno starta (opcjonalnie, dla…
Idealne do obiadu ziemniaczki z czosnkiem pieczone w rękawie
Potrzebne składniki: kilogram ziemniaków 3 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1 natka 1 mała łyżka musztardy pół małej łyżki soli oraz pieprzu przyprawa do ziemniaków rękaw do pieczenia Następny
Plasterki Esterházy są naprawdę rewelacyjne!
SKŁADNIKI: 180 g cukru granulowanego 1 opakowanie cukru waniliowego 3 łyżki soku z cytryny 130 g orzechów laskowych (startych) 150 g mąki (gładkiej) 70 g masła 100 g dżemu z czerwonej porzeczki 6 jajek 1 szczypta cynamonu Składniki na krem orzechowy: 120 g cukru pudru Następny
Lekki, zdrowy sałatka ziemniaczana na odchudzanie – idealny przepis na 750 g ziemniaków
Prosty, a zarazem pyszny przepis na sałatkę ziemniaczaną, idealny dla osób, które chcą zadbać o linię. Bez zbędnych dodatków i ciężkich składników, ten świeży kartoffelsalat jest pełen smaku, a jednocześnie nie obciąży twojej diety. Zamiast majonezu – lekkie składniki, które sprawiają, że sałatka jest odżywcza, ale nie tuczy. Poznaj przepis…
Polskie słodycze rzeczywiście mają wiele do zaoferowania. Oto kilka popularnych polskich słodyczy, które warto poznać:
Czas trawienia różnych produktów spożywczych może się różnić w zależności od ich składu i formy. Oto przegląd, ile czasu potrzeba na strawienie niektórych popularnych grup pokarmowych: 1. Woda Woda jest szybko wchłaniana przez organizm, zazwyczaj w ciągu kilku minut. 2. Owoce Owoce, takie jak jabłka czy banany, trawią się zazwyczaj…
Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni! cały przepis w komentarzu
Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni! Czy wiesz, że można przygotować pyszne placki bez użycia mąki? Ten przepis nie tylko zaskoczy Cię prostotą, ale też sprawi, że zakochasz się w jego smaku! Przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut, a efekt końcowy…
