Dlaczego “zawsze odchudzający się” nigdy nie schudną? Odpowiada dietetyk
Dlaczego tak się dzieje? Wszystkiemu winne jest niskie tempo przemiany materii. U osób podatnych na pełnię jest powolne z natury. A diety hamują je jeszcze bardziej. Dlatego jeśli ważysz powyżej normy, drastyczne ograniczenie jedzenia tylko zaszkodzi. Diety niskokaloryczne to wielki stres dla organizmu. Nasze ciało czuje się tak, jakby zostało "ogłoszone…
Ogórki kiszone
Aromatyczne i bardzo smaczne ogórki kiszone to ważny punkt na liściach letnich. Bardzo możliwe do wykonania ogórki kiszone, które mogą być dostarczane przezkąską, dostępne do obiadu, a także dostępne dla każdej kanapki. Najlepsze ogórki o średniej wielkości albo małe, nie oznacza to jednak, że nie można wybrać tych określonych. Dodatkowe…
Na paznokciach kobiety pojawiły się zielone plamy. Diagnoza była porażająca. Teraz ostrzega innych
Jak podaje portal "O2", jedna z internautek postanowiła podzielić się z innymi historią, jaka jej się przydarzyła. Na jej paznokciach pojawiła się pleśń! Zdradziła też patent na to, jak uniknąć podobnej sytuacji. Na jej paznokciach pojawiła się pleśń! Manicure akrylowy jest jednym z chętniej wybieranych przez klientki salonów piękności. Jego…
Sałatka meksykańska z mango i awokado
Składniki 2 porcje 1 mango 1 awokado 1 limonka 1/2 małej czerwonej cebuli 1 mała czerwona podłużna papryka 1 mała puszka kukurydzy 1 mała puszka czerwonej fasoli 4 łyżki listków kolendry 1 łyżeczka syropu klonowego 1 łyżeczka oliwy extra szczypta płatków chili Dodaj notatkę Następny
Olej z Awokado – odkrycie zimy
Zima to najbardziej bezwzględna pora roku dla naszych cer i włosów. Siedzimy w nagrzanym domu i pędzimy na mrozy, wiatry i śniegi. Szok termiczny dla całego organizmu licencjonowanego. Nawet jeśli mamy chłodek w domu, starcie z zimą może i tak mieć skutki. Zima do zło, zło konieczne. Skóry mieszkalne są…
Jak jeść siemię lniane, aby schudnąć (to naturalny środek hamujący apetyt!)
W dzisiejszym poście omówię niesamowite korzyści płynące ze spożywania siemienia lnianego w kontekście odchudzania. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, włączenie siemienia lnianego do codziennej diety może okazać się dobrym rozwiązaniem. Są nie tylko pyszne i uniwersalne, ale także oferują liczne korzyści, jeśli chodzi o osiągnięcie i utrzymanie zdrowej wagi. Dlaczego…
Sarmale jak u mamy – Smak, który przyciąga rodzinę do stołu!
Sarmale jak u mamy – Smak, który przyciąga rodzinę do stołu! Czas przygotowania: 2 godziny Czas gotowania: 3-4 godziny Poziom trudności: Średni — Składniki: Do nadzienia: 1 kg mięsa mielonego (wieprzowego lub mieszanki wieprzowo-wołowej) 150 g ryżu okrągłoziarnistego 2 duże cebule, drobno posiekane 1 mała marchewka, drobno starta (opcjonalnie, dla…
Idealne do obiadu ziemniaczki z czosnkiem pieczone w rękawie
Potrzebne składniki: kilogram ziemniaków 3 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1 natka 1 mała łyżka musztardy pół małej łyżki soli oraz pieprzu przyprawa do ziemniakówSposób przygotowania: Następny
