Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 banan
1 szklanka mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1-2 łyżeczki miodu lub cukru (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ łyżką.
Banana obierz ze skórki.
Włóż awokado, banana, mleko i miód (jeśli używasz) do blendera.
Miksuj na gładką masę, aż koktajl będzie kremowy i dobrze połączony.
Dodaj lód, jeśli chcesz, aby koktajl był chłodniejszy, i zmiksuj ponownie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Następny
