Dziewanna ( Verbascum thapsus ) to coś więcej niż tylko wysoka roślina o puszystych liściach i słonecznożółtych kwiatach – to naturalna bomba energii, której ufa się od wieków. Niezależnie od tego, czy popijasz herbatkę na kaszel, czy masujesz obolałe mięśnie olejkiem, każda część dziewanny oferuje coś wyjątkowego dla Twojego zdrowia. Przyjrzyjmy się bliżej temu, co liście, kwiaty i korzenie potrafią zdziałać – i jak je prawidłowo wykorzystać.
🍃 1. Liście dziewanny: Twoje płuca będą Ci wdzięczne
Jeśli kiedykolwiek piłeś herbatę z dziewanny w sezonie grypowym, wiesz już, jak kojąca potrafi być. Liście słyną z łagodnego, dobroczynnego działania na płuca.
Korzyści:
Wsparcie układu oddechowego – łagodzi kaszel, astmę, zapalenie oskrzeli i ogólne przekrwienie klatki piersiowej.
Środek obkurczający błonę śluzową nosa – działa wykrztuśnie, pomagając pozbyć się śluzu.
Przeciwzapalne – łagodzi podrażnienia dróg oddechowych i przewodu pokarmowego.
Ulgę w bólu gardła – naturalnie łagodzi suchość i swędzenie gardła.
Gojenie skóry – przyspiesza gojenie się ran po skaleczeniach, oparzeniach i wysypkach.
Ulgę w bólu – okłady z liści mogą złagodzić ból mięśni i stawów.
Środek moczopędny – łagodnie wspomaga pracę nerek i równowagę wodną.
Działanie antybakteryjne – stosowany miejscowo pomaga chronić rany przed infekcją.
Sposób użycia:
Herbata z liści dziewanny (na płuca i stany zapalne)
Zalej 1–2 łyżeczki suszonych liści wrzątkiem i gotuj przez 10–15 minut.
Dobrze odcedź, aby usunąć drobne włoski.
Pij 1–2 razy dziennie, aby oczyścić drogi oddechowe i zmniejszyć stan zapalny.
Okład z liści (na skórę i ból)
Rozgnieć świeże liście na pastę.
Następny
