Wstęp:
Te placki jabłkowe to idealna alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Są nie tylko zdrowe, ale i pyszne! Dzięki jogurtowi i płatkom owsianym, stają się lekkie i pełne wartości odżywczych, a brak cukru, oleju i mąki sprawia, że są bardziej przyjazne dla naszej sylwetki. Doskonałe na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia!
Składniki:
1 szklanka zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej (82 g)
2 duże jajka
3 łyżki białek jaj (46 g)
1 szklanka niesłodzonego jogurtu waniliowego (225 g)
1 jabłko, starte
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie)
Szczypta soli
Następny
