Wstęp:
Czasami zdarza się, że mimo tego, iż nie jesteśmy już szczęśliwi w naszym związku, nadal w nim trwamy. Wiele osób zadaje sobie pytanie, dlaczego nie potrafią zakończyć relacji, która nie spełnia ich oczekiwań. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele – od strachu przed samotnością, przez lęk przed zmianą, po brak odwagi, by podjąć decyzję o zakończeniu związku. W tym artykule omówimy 10 głównych powodów, które mogą utrzymywać cię w toksycznej lub niezdrowej relacji, mimo że nie czujesz się już szczęśliwy.
Składniki:
Strach przed samotnością – obawa, że nie znajdziesz nikogo innego, kto spełni twoje oczekiwania.
Przyzwyczajenie – poczucie, że to, co znasz, jest bezpieczniejsze niż to, co nieznane.
Wspólne zobowiązania – dzieci, finanse, wspólne mieszkanie lub inne zobowiązania, które utrudniają zakończenie relacji.
Poczucie winy – niechęć do zakończenia związku z powodu poczucia odpowiedzialności za drugą osobę.
Fałszywa nadzieja – przekonanie, że partner się zmieni i wszystko się poprawi.
Strach przed zmianą – niepewność, co czeka cię po rozstaniu.
Brak wsparcia społecznego – obawa przed reakcją rodziny i przyjaciół na decyzję o rozstaniu.
Brak pewności siebie – myślenie, że nie zasługujesz na lepszy związek.
Próba ratowania związku dla innych – pozostawanie w relacji, by utrzymać pozory dla innych ludzi, np. rodziny czy przyjaciół.
Zwykła stagnacja – brak motywacji do działania i zmiany w życiu.
Instrukcje:
Następny
