2. Płatki owsiane
Płatki owsiane to sprawdzony sposób na ukojenie podrażnionej i suchej skóry. Dodanie szklanki płatków owsianych do ciepłej kąpieli może pomóc nawilżyć skórę i złagodzić swędzenie, co czyni je doskonałym wyborem do pielęgnacji skóry zimą.
3. Olej kokosowy
Olej kokosowy to wszechstronny środek na suchą skórę. Dr Tsippora Shainhouse zaleca stosowanie go jako kremu nawilżającego o stałej konsystencji, szczególnie na spierzchnięte dłonie i pięty. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż olej i załóż grube skarpety lub rękawiczki bez lateksu.
4. Kompres mleczny
Naturalne właściwości przeciwzapalne mleka i kwas mlekowy sprawiają, że jest ono skutecznym środkiem złuszczającym i nawilżającym. Dr Shainhouse zaleca stosowanie kompresu z mleka poprzez namoczenie w zimnym mleku ściereczki i przyłożenie jej do suchych miejsc. Należy jednak unikać tej metody, jeśli skóra jest popękana, ponieważ może powodować podrażnienia.
5. Aloes zwyczajny
Aloes, znany ze swoich właściwości kojących, to kolejny świetny sposób na suchość. Zawierając mukopolisacharydy podobne do kwasu hialuronowego, aloes zatrzymuje wilgoć w skórze. Przed nałożeniem na skórę, szczególnie w przypadku skóry wrażliwej, należy wykonać test płatkowy.
6. Miód
Miód to doskonały naturalny środek na suche i szorstkie miejsca. Badania pokazują, że ma właściwości lecznicze i przeciwzapalne. Stosuj miód punktowo na problematyczne obszary, ale zawsze najpierw przetestuj go na małym fragmencie skóry, aby upewnić się, że nie wystąpi reakcja.
7. Wazelina
Następny
