-
Bogactwo składników odżywczych: Zawiera również dużo kwasu foliowego i manganu , niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania metabolizmu wątroby.
3. Karczochy – mistrz antyoksydantów
Karczochy są bogate w przeciwutleniacze i związki roślinne, które wspomagają ogólną pracę wątroby i pomagają w detoksykacji organizmu.
-
Bogate w związki ochronne: Karczochy zawierają kwercetynę, rutynę, witaminę C, luteolinę, polifenole i sylimarynę , które zwalczają uszkodzenia oksydacyjne i stany zapalne.
-
Wspomaga regenerację wątroby: Obecność cyjanuriny wspomaga regenerację komórek wątroby i zwiększa produkcję żółci , co pomaga rozkładać tłuszcze i wypłukiwać toksyny.
- Następny
