– Maść: Podgrzej olej z liśćmi przez 20 minut w kąpieli wodnej, odcedź i przelej do pojemnika.
– Płukanka do włosów: Zaparz liście i dodaj łyżkę octu jabłkowego.
Pozostaw do ostygnięcia i przechowuj w szczelnych pojemnikach.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
– Napar spożywaj do 2 razy dziennie.
– Maść przechowuj w lodówce do 2 tygodni.
– Płukankę używaj po myciu włosów, przechowuj do 5 dni w chłodnym miejscu.
Warianty:
– Dodaj cytrynę i imbir do naparu dla wzmocnienia odporności.
– Do maści można dodać lawendę lub nagietek.
– Połącz z innymi ziołami jak mięta czy szałwia w mieszankach herbacianych.
Często zadawane pytania:
Czy fioletowa pokrzywa jest bezpieczna dla dzieci?
Tak, w małych ilościach i po konsultacji z pediatrą.
Czy można ją stosować codziennie?
Tak, ale jak każda roślina lecznicza – z umiarem.
Czy nadaje się do pielęgnacji skóry wrażliwej?
Tak, szczególnie w postaci maści lub toniku.
