Przyjmowany w postaci herbaty, nagietek może łagodzić:
Ból gardła
Owrzodzenia jamy ustnej
Zapalenie układu pokarmowego (zapalenie żołądka, wrzody)
💡 Stosowanie: Pij łagodną herbatę z nagietka 1–2 razy dziennie.
5. Wspomaga zdrowie menstruacyjne
Tradycyjnie jest stosowany w celu:
Regulacji cyklu menstruacyjnego
Łagodzenia skurczów
💡 Stosowanie: Zaparz 1 łyżeczkę suszonych płatków w gorącej wodzie na herbatę.
6. Wspomaga drenaż limfatyczny
Nagietek może pomóc pobudzić układ limfatyczny, wspomagając detoksykację i zmniejszając obrzęki.
💡 Stosowanie: Pij jako herbatę lub stosuj kompres zewnętrznie.
calendula flowers closeup herbal garden png
Następny
